In the ghetto!

Jag är tyngre än jag nånsin vart, och nertränad!
Trots detta känner jag mig hyfsat stark i ringarna!
Gött äre!
Det ger mig motivation och inspiration att träna på ännu hårdare.
Jag tänker att det bara är possitivt att jag är tung i kroppen (71 kg) just i denna träningsperiod.
Det blir ju som en extra viktväst.
När jag deffar ner mig inför tävlingen kommer definitivt att vara starkare och i bättre form än jag någonsin varit!
Det jag saknar främst just nu är maxsstyrkan, och muskeluthålligheten. Det är inte så konstigt med tanke på att jag knappt har haft tid att köra den typen av träning eftersom jag fokuserar på att öka muskelvolym för tillfället.
Jag har fortfarande några veckor kvar med fokus på tung styrketräning. Efter det kommer jag att träna mer uthållighet och teknik.

Idag var jag uppe i gympahallen och körde ett 2 timmarspass med en del magstyrka, styrka för lats, en del kors och andra grunder i ringar.
Jag kände även på ett maltesekors (en övning där man hänger med hela kroppen horizontellt)
Den är inte på något sätt perfekt än, men jag är övertygad om att jag kommer att kunna hänga den perfekt på SM ;)

Här kommer ett väldigt kort klipp från dagens träning...