Strength comes in the struggle!

Idag gick det tungt igen!!

Det kändes som att jag hade käkat 3 kilo grus innan träningen.
Men med tanke på hur tidigare fredags-träningar har känts så kan jag inte säga att jag var jätte förvånad..
Fredag är dagen innan vilodag för mig så det betyder att jag har tränat hårt på söndag, måndag, tisdag, onsdag och torsdag innan jag kör på fredagen.
Men men, jag kan känna mig nöjd över att lägstanivån har blivit bättre i alla fall och att jag får vila upp mig imorgon :)
Funderar på om jag inte skall vila på söndag med för att kunna få tillbaks lite energi till musklerna.
Jag är inte riktigt van att träna på detta sättet som jag gör nu.
Tidigare tränade jag mångkamp (när man tävlar i alla 6 grenar i gymnastiken).
Då blev det inte alls lika mycket styrka som jag kör nu, det blev mycket mer teknikträning och träning på nya övningar.
Men jag antar att kroppen behöver lite tid för att vänja sig, bara att kriiiiiiiiga på!!

Peace!!