Körde ett relativt lätt pass uppe i gymnastikens hus idag..
Jag gjorde bara några få maxpress på styrkeövningarna i ringar och lite grundövningar på matta samt lite andra styrkeövning.
Det börjar kännas bättre!
Fredag brukar ju vara den dagen då jag känner mig som tröttast i kroppen, trots detta lyckades jag ändå få till hyfsade possitioner i ringarna.
Det är fortfarande vissa detaljer med styrkeövningarna i ringar som jag behöver få ordning på innan jag är nöjd!
Idag var första dagen på länge då jag kände mig lätt i kroppen, det hade jag aldrig kunnat tro då det kändes som att jag skulle somna när jag körde bilen upp till hallen.
Så jag får vara nöjd med det jag presterade trots allt.
Imorgon blir det en välförtjänt vilodag :)
Filmklipp från dagens träning:
Peace!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Tack för man fick komma och leka lite hos er!
SvaraRaderaSlängde upp ett klipp från fredagspasset jag också. www.marcusevaldsson.wordpress.com
Vänliga hälsningar Marcus!