För lite kolhydrater?!

Serieträning idag igen!
Skadan känns fortfarande inte helt bra, det är fortfarande kors som gör mest ont.
Men jag får köra på nu fram till SM, efter tävlingen skall jag ge skadan en riktig chans att läka. Idag kände jag mig riktigt trött, har dragit ner på maten och framför allt kolhydraterna en del de senaste dagarna för att tappa lite extra vikt, detta har gjort att jag känner mig lite tröttare.
Det är en svår balansgång att ligga på gränsen, jag vill ju vara så lätt som möjligt men utan att tappa energi. Antar att jag får börja trycka i mig lite mer kolhydrater igen.
Trots att jag inte var speciellt pigg idag så lyckades jag ändå prestera ganska bra, 2 serier och lite träning på maltese och brytning.

Schemat inför SM ser nu ut såhär.
Tisdag: vila
Onsdag: serier
Torsdag: lätt träning, stretch, rehabilitering
Fredag: Tävling, kval
Lördag: lätt träning/vila
Söndag: Final

Film från idag:



Peace!!